Anemia Falciforme: Uma doença silenciosa, porém perigosíssima

Anemia Falciforme: Uma doença silenciosa, porém perigosíssima

3 minutos A anemia falciforme é um distúrbio hereditário que causa a deformação dos glóbulos vermelhos, fazendo com que estes assumam o formato de uma foice. Devido a semelhança com a anemia ferropriva, tipo mais comum da anemia, causada pela deficiência de ferro no organismo, as pessoas tendem a não procurar um médico, o que é extremamente prejudicial para sua saúde. No Brasil, estima-se que 8% da população seja atingida pela doença. A população negra é a mais atingida pela doença , porém pessoas Continue lendo

Dia da Saúde Ocular: veja hábitos que ajudam a cuidar melhor dos seus olhos

Dia da Saúde Ocular: veja hábitos que ajudam a cuidar melhor dos seus olhos

3 minutos Você sabia que aproximadamente 216 milhões de pessoas no mundo apresentam algum tipo de deficiência visual? E que dentro desse universo, 36 milhões são cegas? Pois é! Os dados são do relatório “As Condições da Saúde Ocular no Brasil 2019”, elaborado pelo Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), que usa como base outros números divulgados por instituições que se dedicam ao assunto. E é por causa de estatísticas alarmantes como essas que algumas iniciativas foram criadas visando reforçar a necessidade de atenção ao Continue lendo

Síndrome do Ovário Policístico – O que é e como tratar?

Síndrome do Ovário Policístico – O que é e como tratar?

3 minutos A SOP ou síndrome de ovários policísticos atinge milhões de mulheres não só aqui no Brasil, mas em todo o mundo. Algumas convivem com este problema desde a adolescência, época em que o corpo está se transformando e se preparando para a fase adulta, sendo a principal modificação a menstruação. O distúrbio muitas vezes atrapalha os ciclos menstruais e em certos casos a mulher simplesmente deixa de menstruar, somente conseguindo com o auxílio de medicação específica – Os anticoncepcionais.  Esta doença, que Continue lendo

Sem dor, sem ganho, sem controle! A importância do exercício no diabetes

Sem dor, sem ganho, sem controle! A importância do exercício no diabetes

3 minutos Por Rodrigo Barboza, bacharel em Educação Física e estudante de Nutrição Perda de peso, diurese em excesso e muita sede. Em 2005, quando comecei a ter esses sintomas, não imaginava que meu diagnóstico revelaria que eu era portador de diabetes tipo 1. Essa notícia mudou minha vida e me deixou muito mal física e psicologicamente, principalmente em razão da perda excessiva de peso. Foi aí que procurei ajuda profissional de um psicólogo para conseguir assimilar essa nova realidade e superar suas consequências Continue lendo

Doenças de inverno: Saiba quais são as mais comuns e como evitá-las.

Doenças de inverno: Saiba quais são as mais comuns e como evitá-las.

1 minuto Tosse, febre, dores no corpo, coriza. Esses são os sintomas de algumas doenças ocorridas com mais frequência no inverno. As baixas temperaturas pegam muita gente desprevenida e essas pessoas acabam adoecendo, ficando por dias na cama, necessitando de uma intensa rotina de cuidados médicos enquanto o corpo se recupera. Quais são as mais comuns? Durante o inverno, essas doenças se manifestam com mais facilidade. O mais visto são pessoas andando por aí com remédios, lenços e outros produtos a fim de cuidar Continue lendo

Festa junina Fit: Cinco opções saudáveis dos pratos típicos para você se deliciar!

Festa junina Fit: Cinco opções saudáveis dos pratos típicos para você se deliciar!

4 minutos Um dos períodos favoritos de todo mundo tá chegando: O São João! E, com as proximidades das festas, logo vem uma imensa vontade de comer todas as comidas típicas da temporada. Foi pensando nisso que montamos um cardápio completamente saudável para você, seus amigos e familiares aproveitarem sem se preocupar com as calorias ingeridas.  São opções que todos podem consumir! Para as crianças é uma grande descoberta de novos sabores e cores, conferindo muita alegria, diversão e descontração a sua festa, além Continue lendo

Doação de Sangue: Entenda as regras e saiba quando, onde e quem pode doar.

Doação de Sangue: Entenda as regras e saiba quando, onde e quem pode doar.

2 minutos Em junho comemora-se o Dia Mundial do Doador de Sangue. Infelizmente muitas pessoas tem dúvidas, medos e acham que não podem doar. Por isso acabam não realizando esse lindo gesto, que pode salvar vidas. Onde posso realizar a doação? Se você decidiu doar é importante saber tudo a respeito, principalmente onde fazer a doação. Saiba que pode procurar bancos de sangue da sua cidade – Como o Hemorio, no Rio de Janeiro – ou próximos a você. Há também postos de coleta Continue lendo

Sua vacinação está em dia?

Sua vacinação está em dia?

2 minutos Melhor prevenir do que remediar, já dizia o ditado. E imunizar-se é o ato que melhor se encaixa nesse provérbio, uma vez que prepara o organismo para a possibilidade de contato com agentes causadores de certas doenças que podem levar à morte. Nesse sentido, o Ministério da Saúde vem promovendo, desde abril, a Campanha Nacional de Vacinação contra a Influenza. Inicialmente prevista para terminar no dia 31 de maio, a ação foi prorrogada. No Rio de Janeiro, por exemplo, a população poderá Continue lendo

Quer parar de fumar? Veja dicas para enfrentar esse momento

Quer parar de fumar? Veja dicas para enfrentar esse momento

2 minutos O Dia Mundial Sem Tabaco foi criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1987, com o objetivo de alertar sobre riscos relacionados ao seu consumo. De acordo com a entidade, o tabagismo é a principal causa de morte evitável no mundo. O Instituto Nacional de Câncer (Inca), órgão responsável pelas políticas de controle e tratamento do tabagismo no Brasil, estima que 428 brasileiros morram por dia em razão da dependência de nicotina. Mas calma. Nem tudo é notícia ruim! Segundo o Continue lendo

Dia Nacional do combate ao glaucoma

Dia Nacional do combate ao glaucoma

1 minuto O Glaucoma atinge anualmente cerca de 5% da população brasileira. No mundo, em torno de 70 milhões de pessoas convivem com essa doença silenciosa e perigosíssima, muitas vezes sendo descoberta no seu momento mais avançado, pois o paciente, mesmo perdendo a visão aos poucos, não procura um especialista, dificultando assim o diagnóstico e o tratamento. Quem convive com o glaucoma, tem dificuldades para enxergar o que está dos lados, pois a doença afeta sua visão periférica, fazendo com que ela passe a Continue lendo