Alimentação

A importância da amamentação e a praticidade que as bombas tira-leite trazem para o dia a dia

A importância da amamentação e a praticidade que as bombas tira-leite trazem para o dia a dia

2 minutos Muitas mulheres deixam de amamentar por acreditarem que outros alimentos possam ser mais nutritivos ao seu bebê. A verdade é que nos primeiros anos de vida não há nada melhor do que o leite materno para garantir que a criança tenha a melhor alimentação possível. Boas mamadas, em intervalos de tempos programados, garantem a certeza de que ela está sendo bem alimentada. A falta de informações sobre a importância do aleitamento materno é uma realidade bastante comum. De acordo com dados da Continue lendo

Você já bebeu água hoje?

Você já bebeu água hoje?

4 minutos Já é de senso comum que beber muita água é extremamente importante para a nossa saúde. Isso porque, cerca de 80% do nosso corpo é composto pelo líquido que é extremamente importante para que nossos órgãos desempenhem funções vitais. Além disso, ao longo do dia, perdemos muito líquido através da transpiração, saliva, urina e fezes. Desde a época da escola aprendemos que a água é um composto químico formado por dois átomos de hidrogênio e um de oxigênio (H2O), porém um conjunto Continue lendo