Doação de Sangue: Entenda as regras e saiba quando, onde e quem pode doar.

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Em junho comemora-se o Dia Mundial do Doador de Sangue. Infelizmente muitas pessoas tem dúvidas, medos e acham que não podem doar. Por isso acabam não realizando esse lindo gesto, que pode salvar vidas.

Onde posso realizar a doação?

Se você decidiu doar é importante saber tudo a respeito, principalmente onde fazer a doação. Saiba que pode procurar bancos de sangue da sua cidade – Como o Hemorio, no Rio de Janeiro – ou próximos a você. Há também postos de coleta espalhados pelo país inteiro. É só se informar na sua cidade quais são os locais onde é possível doar.
Doar sangue é bem rapidinho, não dói e você vai com toda a certeza do mundo ajudar não só uma, mas mais de uma vida. E, em caso de haver dúvidas sobre as regras para a doação, tudo será esclarecido no próximo ponto deste artigo.

Quais são as regras para doação e os cuidados após doar?

Antes de doar, você deve saber que alguns fatores impedem a doação de sangue. Tais fatores são:

  • Ter ingerido bebida alcoólica há menos de doze horas;
  • Ter extraído dente há menos de 72 horas;
  • Ter feito transfusão de sangue há menos de um ano (é só esperar mais um pouco);
  • Ter feito tatuagem recentemente – O prazo é de 1 ano após ter feito a tattoo, ok?

Se você já doou esse ano mas quer fazer novamente, saiba que você pode! Os homens podem doar até quatro vezes ao ano, com intervalos de sessenta dias entre as doações. Já as mulheres podem doar três vezes, com intervalos de noventa dias.

Após doar sangue, são necessários alguns cuidados. Dentre eles estão:

  • Não fumar por até vinte e quatro horas após a doação;
  • Não fazer esforços físicos exagerados por doze horas;
  • Não beber por doze horas;
  • Não mergulhar, dirigir veículos pesados como caminhões ou subir em andaimes;
  • Mas, o principal é: beber bastante líquido – abuse dos sucos de frutas e da água

Atentando-se a todas essas dicas, você ajuda a salvar muitas vidas. Realize exames de check-up antes de doar, para saber se você realmente pode, ok? Pacientes com Hepatite B ou C, doença de Chagas e HIV não podem realizar doações e caso você não tenha certeza sobre seu real estado de saúde, os exames te darão todas as respostas. Porém não fique chateado se você não puder! Incentive que amigos e familiares doem.

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