Salmonela: Simples medidas que, ao serem aplicadas podem diminuir as chances de uma intoxicação alimentar

Salmonela: Simples medidas que, ao serem aplicadas podem diminuir as chances de uma intoxicação alimentar

2 minutos A salmonela é uma das bactérias responsável pela intoxicação alimentar, causada pela má preparação dos alimentos ou pela contaminação dos mesmo por fezes. Ela causa a salmonelose, uma infecção bacteriana cujo dentre os sintomas, podemos citar dores abdominais, diarréia e vômitos que se manifestam após 12 ou 36 da ingestão dos alimentos contaminados. A salmonelose pode ser tratada em casa, sendo mantida em repouso e bebendo bastante água ou soro caseiro para se hidratar. Com isso, o organismo do paciente se recupera, Continue lendo

Infartos e AVC: Como evitar e como proceder mediante sua ocorrência?

Infartos e AVC: Como evitar e como proceder mediante sua ocorrência?

1 minuto Nunca sabemos como agir diante de diversas situações. O nervosismo por vezes impera e isso prejudica. Quando a calmaria vem, percebemos, estávamos a um passo de resolver facilmente aquele desafio. Uma dessas situações é na ocorrência de infartos ou AVC’S. Essas doenças são um tanto silenciosas quanto aos seus sintomas e geralmente pegam a pessoa desprevenidamente. Portanto, saber identificar a possibilidade da ocorrência das mesmas e agir com destreza e rapidez com certeza acarretará no salvamento de uma vida. Mas você sabe Continue lendo

10 de Outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

10 de Outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

1 minuto A OMS considera prioridade os problemas relacionados a saúde mental, uma vez que os mesmos incapacitam por um longo período de tempo as pessoas que sofrem com estes transtornos. Por conta disso, desde 1992, em 10 de Outubro comemora-se o dia da saúde mental. Infelizmente ainda existe um enorme preconceito acerca do assunto e devido a este fator, ocorre uma demora significativa e demasiadamente prejudicial na busca por ajuda. Algumas pessoas acabam por nem mesmo procurar um psicólogo ou psiquiatra, decidindo exterminar Continue lendo

Outubro Rosa: Como prevenir o câncer de mama e como identificar os sinais da mesma?

Outubro Rosa: Como prevenir o câncer de mama e como identificar os sinais da mesma?

2 minutos O Outubro Rosa é uma importante campanha com o intuito de  informar e conscientizar as mulheres e o restante da população acerca do câncer de mama. Ao longo do mês de Outubro falamos sobre prevenção, combate e tratamentos do mesmo e principalmente destacamos a importância do autoexame e da procura de um médico, quando se acha que algo pode estar errado. O câncer de mama já matou muitas mulheres ao redor de todo o mundo. Porém, a doença pode ser curada se Continue lendo

Como está seu coração?

Como está seu coração?

1 minuto Um órgão vital para o funcionamento do corpo. No que você pensa? É claro que no coração! Responsável por bombear sangue para todo o corpo e distribuir gás carbônico e oxigênio, o coração é essencial para a manutenção do equilíbrio do organismo. Por isso é tão importante mantê-lo saudável. Quando isso não acontece, o órgão fica suscetível a enfermidades, como as doenças cardiovasculares, consideradas a principal causa de morte no mundo. Segundo estimativas da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), até o final Continue lendo

Esclerose múltipla:  Saiba mais sobre esta doença rara e sem cura

Esclerose múltipla: Saiba mais sobre esta doença rara e sem cura

3 minutos A Esclerose múltipla é uma doença autoimune, crônica, rara e infelizmente sem cura, ela afeta menos de 150 mil pessoas ao ano no Brasil (Estima-se que 35 mil sejam portadoras da EM). A doença ocorre devido a degeneração da bainha de mielina, que é a capa protetora dos neurônios, comprometendo assim o funcionamento normal dos mesmos. É mais comum entre pessoas na faixa etária dos 20 aos 40 anos, principalmente mulheres e embora sua causa seja ainda desconhecida, a esclerose múltipla virou Continue lendo

Lidando com o Alzheimer, a doença do esquecimento: Como zelar pela saúde de um paciente?

Lidando com o Alzheimer, a doença do esquecimento: Como zelar pela saúde de um paciente?

3 minutos O Alzheimer é uma doença que atinge milhões de pessoas no mundo inteiro. Seus portadores infelizmente convivem com o esquecimento, fruto de uma doença que causa a degeneração das células neurais,tornando seus pacientes pessoas dependentes de cuidados diários, medicação para retardar o avanço da demência, além do acompanhamento, com idas regulares ao neurologista e até mesmo psicólogos. Esta doença é mais propensa em pessoas acima dos 65 anos, não tem cura, mas o tratamento auxilia muito, porém o mesmo necessita de muita Continue lendo

Setembro Amarelo: ofereça ajuda e salve vidas!

Setembro Amarelo: ofereça ajuda e salve vidas!

1 minuto A cada 40 segundos, uma pessoa morre em função do suicídio. Outro dado dá conta de que nove em cada dez mortes em decorrência disso podem ser evitadas. As informações são da Organização Mundial da Saúde (OMS) e reforçam a importância de movimentos em torno do assunto. Pensando nisso, foi criada em 2015 a campanha Setembro Amarelo. A escolha do mês tem relação com o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio, celebrado anualmente em 10 de Setembro. Geralmente associada à depressão, a Continue lendo

Como emagrecer comendo bem, de forma saudável e nutritiva?

Como emagrecer comendo bem, de forma saudável e nutritiva?

3 minutos Perder peso é algo desejado por muitas pessoas. Seja por questões de saúde ou para melhorar a autoestima, homens e mulheres diariamente iniciam dietas que são, na maioria das vezes radicais e sem o auxílio e o acompanhamento de uma figura muito importante para o sucesso deste processo: o nutricionista. Para ajudar você, que luta contra a balança e almeja perder alguns quilos, fizemos algumas perguntas para nutricionista Priscilla Carvalho, do Espaço Nutrição e Saúde, sobre como se alimentar bem e ainda Continue lendo

Esportes aquáticos: Você sabe qual a importância e os benefícios da prática?

Esportes aquáticos: Você sabe qual a importância e os benefícios da prática?

3 minutos Praticar esportes é muito importante para a manter o corpo e mente saudáveis. Seja algo leve ou uma atividade física mais “pesada”, sozinho ou em grupo, você deve escolher um esporte e se exercitar. Mas você sabe qual a importância destes e os benefícios que pode trazer para sua saúde? Continue a leitura e saiba mais sobre. Quais são as opções mais conhecidas? Há diversos esportes que podem ser praticados em mares, piscinas e rios. O primeiro da lista é a natação. Continue lendo